Es una técnica terapéutica que forma parte de Access Consciousness™, un sistema de crecimiento personal y espiritual.

Las Barras de Access se centran en la idea de que nuestra mente almacena pensamientos, creencias y patrones de comportamiento que a menudo limitan nuestras vidas y bienestar.

La técnica  implica tocar suavemente 32 puntos en la cabeza del receptor, que están relacionados con diferentes aspectos de la vida, como el dinero, la creatividad, la alegría, la tristeza, el control, la comunicación y muchos otros. Estos puntos corresponden a áreas específicas de nuestra vida y mente, y al tocarlos de manera suave y no invasiva, se facilita la liberación de la energía bloqueada o estancada que está asociada con pensamientos, creencias y emociones limitantes.

Al liberar esta energía bloqueada, las personas que reciben una sesión de Barras de Access suelen experimentar una sensación de alivio, relajación y una mente más clara. Muchos informan que les ayuda a reducir el estrés, mejorar la calidad del sueño, aliviar la ansiedad y la depresión, y les permite tomar decisiones más conscientes en sus vidas.